Hitte treft hardlopers tijdens marathons: meerdere malen reanimatie nodig
Groningen, zondag, 31 mei 2026.
Op een zwoele zondag met temperaturen boven de 20 graden vielen meerdere hardlopers flauw tijdens marathons in Groningen, Utrecht en Amersfoort. In Groningen greep de veiligheidsregio in met een GRIP 1-maatregel omdat de ambulancecapaciteit volledig belast was. Twee deelnemers moesten worden gereanimeerd — één vlak voor de finish in Amersfoort, een ander in Houten waar een traumahelikopter landde. Zeven lopers in Groningen hadden hitteverschijnselen, twee werden opgenomen in het UMCG. De organisatie had wel waterposten geplaatst, maar waarschuwt dat sporters beter moeten luisteren naar hun lichaam. Meteorologen introduceren komende week de ‘hittekracht’-index speciaal voor sporters. De warme omstandigheden tonen hoe gevaarlijk gematigde temperaturen kunnen zijn tijdens langdurige inspanning.
warmteoverlast bij meerdere marathons
Op zondag 31 mei 2026 leidden extreem hoge temperaturen tot gezondheidsproblemen bij hardlopers tijdens marathons in Groningen, Utrecht en Amersfoort. Meer dan 20 graden Celsius zorgde voor al snel oplopende lichamelijke belasting [NOS]. In Groningen vielen zeven deelnemers onwel vanwege hitteverschijnselen, waarvan er twee per ambulance naar het UMCG werden gebracht [Parool][RTV Noord]. De Veiligheidsregio Groningen activeerde een GRIP 1-situatie vanwege volle ambulancedepots en riep hulp in vanuit Friesland [Runners.nl][RTV Noord].
reanimaties in amersfoort en houten
Tijdens de marathon in Amersfoort zakte een deelnemer vlak voor de finish op het Eemplein in elkaar. EHBO-personeel en ambulancediensten moesten direct reanimeren alvorens hem naar het ziekenhuis te brengen [Parool][Runners.nl]. Op dezelfde dag gebeurde iets vergelijkbaars in Houten, waarbij een traumahelikopter moest landen om spoedmedische hulp te bieden [Parool]. De helikopter was toevallig al in de buurt voor een eerder incident. Beide slachtoffers werden uiteindelijk gestabiliseerd en opgenomen [Runners.nl].
organisatorische reacties en waarschuwingen
De organisatie van de marathons, Golazo, benadrukte dat iedere paar kilometer waterposten beschikbaar waren en dat men extra reserves had aangelegd [Parool]. Woordvoerder Gert van Goolen gaf aan dat ondanks voorzorgsmaatregelen sommige lopers bewust waterstops overslaan [Parool]. Hij wijst erop dat valpartijen bij temperaturen boven de 20 graden helaas niet ongewoon zijn [Parool]. De organisatie roept sporters op om beter te luisteren naar hun lichaam en zich goed te prepareren op warm weer [Runners.nl].
nieuwe hittekracht-index voor sporters
Het KNMI lanceert op 7 juni 2026 een nieuwe ‘hittekracht’-index specifiek bedoeld voor sporters en kwetsbare groepen [Parool]. Deze index combineert temperatuur, vochtigheid en zonintensiteit tot één risico-indicatie [Parool]. Gerard van der Schrier van het KNMI legt uit dat gebruikers zich bij hoge waarden moeten gaan gedragen zoals bij harde wind of regen [Parool]. Vooralsnog wordt de huidige hittebelasting in Groningen geschat op niveau 6, wat veel belasting inhoudt [Parool].
preventieve annuleringen en toekomstplannen
Het Drenthe Loopfestijn in Klazienaveen werd een dag eerder al volledig afgelast vanwege verwachte hitte [Parool]. Dat contrasteert met de keuze in Groningen, Utrecht en Amersfoort om door te gaan, ondanks gelijksoortige weersverwachtingen. Toekomstige evenementen kunnen profiteren van de nieuwe waarschuwingsindex [Parool]. Golazo overweegt nu om programma’s aan te passen of zelfs volledig af te zeggen bij extreme weersomstandigheden, aldus bronnen binnen de organisatie [RTV Noord].